Prof. Dr. Canan Karatay, oruç tutanlara sahur için dikkat çeken bir öneride bulundu. Andız pekmezini güçlü bir ilaç olarak değerlendiren Karatay Hoca, sahurda mutlaka tüketilmesi gerektiğinin altını çizdi.
ESKİDEN GELEN BİR İLAÇ
Oruçta vücut direncinin önemini vurgulayan Karatay, andız pekmezinin ramazanda kan takviyesi olacağını söyledi. Ayrıca bu pekmezin eski bir ilaç olduğunu da hatırlatan Karatay, sahurda tüketildiğinde gün boyu vücut yapısını güçlendireceğini vurguladı.
ANDIZ PEKMEZİNİN FAYDALARI NELERDİR?
Andız pekmezi, kandaki demir sayımının artmasını sağlayabiliyor. Kanda azalan kan yapıcı hücreleri artırmanın en etkili yolu, demir eksiliğinin artırılmasıdır. Bunu doğal yöntemlerle sağlamak isteyenlerin karşısına ise andız pekmezi çıkıyor.
Andız pekmezinin en büyük faydalarından biri, karaciğerdeki toksinlenmeyi azaltabilmesi ve hücrelerin yapısını koruyarak vücutta ödem oluşumunu önleyebilmesi olarak ön plana çıkabiliyor. Nitekim karaciğerin fonksiyonel değerini artırabiliyor.
Andız pekmezinin sahurda tüketilmesi, kan değerlerini engelleyebiliyor. Aynı zamanda damarlardaki kan yapısının akışını da normalleştiriyor. Bunun yanı sıra uzun süreli tokluk hissi için de andız pekmezi birebir.
Karar'ın haberine göre, kronik bacak ağrılarını ve romatizma ağrılarını azaltmaktadır. Kan yapıcı özelliği bulunan bu pekmez sayesinde yeni kan hücreleri kolaylıkla oluşmaktadır. Bağırsak parazitlerini azaltmaktadır. Sindirim sistemini desteklemektedir.
Bağışıklığı ve metabolizmayı destekleyen andız pekmezi, alerjilerden dolayı oluşan cilt sorunlarına da çare olmaktadır. Ağızda oluşan her türlü yarayı iyileştiren andız pekmezi, mide ağrılarının da azalmasını sağlar.
| Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Galatasaray | 13 | 11 | 0 | 2 | 35 | 13 | 35 | +22 |
| 2 | Fenerbahçe | 13 | 10 | 1 | 2 | 36 | 12 | 32 | +24 |
| 3 | Samsunspor | 14 | 9 | 3 | 2 | 29 | 14 | 29 | +15 |
| 4 | Eyüpspor | 14 | 6 | 3 | 5 | 21 | 15 | 23 | +6 |
| 5 | Beşiktaş | 13 | 6 | 3 | 4 | 22 | 15 | 22 | +7 |
| 6 | Göztepe | 13 | 6 | 4 | 3 | 24 | 19 | 21 | +5 |
| 7 | Başakşehir FK | 13 | 5 | 4 | 4 | 21 | 18 | 19 | +3 |
| 8 | Çaykur Rizespor | 13 | 6 | 6 | 1 | 15 | 20 | 19 | -5 |
| 9 | Sivasspor | 14 | 5 | 6 | 3 | 18 | 22 | 18 | -4 |
| 10 | Konyaspor | 14 | 5 | 6 | 3 | 16 | 21 | 18 | -5 |
| 11 | Antalyaspor | 13 | 5 | 6 | 2 | 17 | 25 | 17 | -8 |
| 12 | Trabzonspor | 14 | 3 | 4 | 7 | 20 | 18 | 16 | +2 |
| 13 | Kasımpaşa | 14 | 3 | 4 | 7 | 18 | 21 | 16 | -3 |
| 14 | Gaziantep FK | 13 | 4 | 6 | 3 | 19 | 21 | 15 | -2 |
| 15 | Alanyaspor | 13 | 3 | 5 | 5 | 12 | 16 | 14 | -4 |
| 16 | Kayserispor | 13 | 2 | 5 | 6 | 13 | 25 | 12 | -12 |
| 17 | Bodrum FK | 14 | 3 | 9 | 2 | 10 | 21 | 11 | -11 |
| 18 | Hatayspor | 13 | 1 | 7 | 5 | 12 | 20 | 8 | -8 |
| 19 | Adana Demirspor | 13 | 0 | 11 | 2 | 9 | 31 | 2 | -22 |
| Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Kocaelispor | 14 | 9 | 3 | 2 | 21 | 14 | 29 | +7 |
| 2 | Bandırmaspor | 14 | 8 | 2 | 4 | 21 | 12 | 28 | +9 |
| 3 | Fatih Karagümrük | 14 | 8 | 3 | 3 | 30 | 14 | 27 | +16 |
| 4 | Erzurumspor FK | 14 | 8 | 5 | 1 | 19 | 11 | 25 | +8 |
| 5 | Iğdır FK | 14 | 6 | 4 | 4 | 18 | 15 | 22 | +3 |
| 6 | Boluspor | 14 | 6 | 5 | 3 | 17 | 13 | 21 | +4 |
| 7 | Keçiörengücü | 14 | 5 | 3 | 6 | 19 | 15 | 21 | +4 |
| 8 | İstanbulspor | 14 | 6 | 6 | 2 | 22 | 16 | 20 | +6 |
| 9 | MKE Ankaragücü | 14 | 6 | 6 | 2 | 19 | 14 | 20 | +5 |
| 10 | Çorum FK | 14 | 5 | 4 | 5 | 16 | 15 | 20 | +1 |
| 11 | Ümraniyespor | 14 | 5 | 5 | 4 | 23 | 22 | 19 | +1 |
| 12 | Gençlerbirliği | 14 | 5 | 5 | 4 | 14 | 15 | 19 | -1 |
| 13 | Pendikspor | 14 | 5 | 5 | 4 | 16 | 18 | 19 | -2 |
| 14 | Esenler Erokspor | 14 | 5 | 6 | 3 | 21 | 19 | 18 | +2 |
| 15 | Şanlıurfaspor | 14 | 5 | 6 | 3 | 21 | 22 | 18 | -1 |
| 16 | Amed SK | 14 | 4 | 4 | 6 | 14 | 15 | 18 | -1 |
| 17 | Manisa FK | 14 | 5 | 7 | 2 | 18 | 19 | 17 | -1 |
| 18 | Sakaryaspor | 14 | 4 | 5 | 5 | 18 | 20 | 17 | -2 |
| 19 | Adanaspor | 14 | 1 | 8 | 5 | 11 | 31 | 8 | -20 |
| 20 | Yeni Malatyaspor | 14 | 0 | 14 | 0 | 6 | 44 | 3 | -38 |
| Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Sarıyer | 14 | 10 | 0 | 4 | 31 | 6 | 34 | +25 |
| 2 | Altınordu | 14 | 9 | 1 | 4 | 26 | 11 | 31 | +15 |
| 3 | Batman Petrolspor | 14 | 10 | 4 | 0 | 27 | 12 | 30 | +15 |
| 4 | GMG Kastamonuspor | 14 | 8 | 2 | 4 | 25 | 14 | 28 | +11 |
| 5 | 24Erzincanspor | 14 | 6 | 1 | 7 | 21 | 10 | 25 | +11 |
| 6 | İskenderunspor A.Ş. | 14 | 6 | 2 | 6 | 22 | 11 | 24 | +11 |
| 7 | Adana 1954 Futbol Kulübü | 14 | 7 | 4 | 3 | 21 | 15 | 24 | +6 |
| 8 | Beykoz Anadolu | 14 | 7 | 4 | 3 | 21 | 19 | 24 | +2 |
| 9 | Kırklarelispor | 14 | 4 | 3 | 7 | 16 | 12 | 19 | +4 |
| 10 | Fethiyespor | 14 | 5 | 5 | 4 | 17 | 16 | 19 | +1 |
| 11 | Isparta 32 Spor | 14 | 2 | 4 | 8 | 11 | 14 | 14 | -3 |
| 12 | 1461 Trabzon FK | 14 | 3 | 7 | 4 | 14 | 19 | 13 | -5 |
| 13 | İnegölspor | 14 | 2 | 6 | 6 | 11 | 16 | 12 | -5 |
| 14 | Kepezspor FAŞ | 14 | 3 | 8 | 3 | 12 | 18 | 12 | -6 |
| 15 | Sincan Belediyesi Ankaraspor | 14 | 2 | 7 | 5 | 9 | 20 | 11 | -11 |
| 16 | Altay | 14 | 3 | 9 | 2 | 11 | 32 | 11 | -21 |
| 17 | Karaköprü Belediyespor | 14 | 2 | 9 | 3 | 14 | 27 | 9 | -13 |
| 18 | Hes İlaç Afyonspor | 14 | 0 | 13 | 1 | 5 | 42 | 1 | -37 |
| Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Bursaspor | 13 | 11 | 0 | 2 | 27 | 3 | 35 | +24 |
| 2 | Karşıyaka | 13 | 8 | 3 | 2 | 21 | 13 | 26 | +8 |
| 3 | Silifke Belediye Spor | 13 | 7 | 2 | 4 | 25 | 11 | 25 | +14 |
| 4 | Düzcespor | 13 | 7 | 2 | 4 | 20 | 9 | 25 | +11 |
| 5 | Belediye Kütahyaspor | 13 | 7 | 4 | 2 | 21 | 14 | 23 | +7 |
| 6 | Bornova 1877 | 13 | 4 | 3 | 6 | 22 | 16 | 18 | +6 |
| 7 | Muş Spor Kulübü | 12 | 4 | 2 | 6 | 11 | 8 | 18 | +3 |
| 8 | Kahramanmaraşspor | 13 | 5 | 5 | 3 | 13 | 14 | 18 | -1 |
| 9 | Anadolu Üniversitesi | 13 | 4 | 5 | 4 | 12 | 12 | 16 | 0 |
| 10 | 23 Elazığ Futbol Kulübü | 13 | 3 | 6 | 4 | 7 | 12 | 13 | -5 |
| 11 | Tokat Bld Plevnespor | 12 | 3 | 5 | 4 | 6 | 11 | 13 | -5 |
| 12 | Kırşehir Futbol SK | 13 | 3 | 6 | 4 | 12 | 20 | 13 | -8 |
| 13 | Artvin Hopaspor | 13 | 2 | 5 | 6 | 6 | 16 | 12 | -10 |
| 14 | Kuşadasıspor | 13 | 3 | 9 | 1 | 13 | 25 | 10 | -12 |
| 15 | Bulvarspor | 13 | 1 | 7 | 5 | 11 | 27 | 8 | -16 |
| 16 | Ergene Velimeşe | 13 | 1 | 9 | 3 | 3 | 19 | 6 | -16 |
| Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
|---|---|---|---|
| 07/12/2024 | Göztepe | vs | Adana Demirspor (H:1) |
| 07/12/2024 | Beşiktaş | vs | Fenerbahçe |
| 08/12/2024 | Eyüpspor | vs | Samsunspor |
| 08/12/2024 | Kayserispor | vs | Alanyaspor |
| 08/12/2024 | Sivasspor | vs | Galatasaray |
| 08/12/2024 | Başakşehir FK | vs | Hatayspor |
| 09/12/2024 | Gaziantep FK | vs | Çaykur Rizespor |
| 13/12/2024 | Bodrum FK | vs | Sivasspor |
| 13/12/2024 | Kasımpaşa | vs | Eyüpspor |
| 13/12/2024 | Bodrum FK - Sivasspor | Bodrum FK ligdeki son 7 maçında hiç kazanamadı | Sivasspor yenilmez |
| 13/12/2024 | Kasımpaşa - Eyüpspor | Kasımpaşa ligde evindeki son 7 maçında hiç kazanamadı | Eyüpspor yenilmez |
| Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
|---|---|---|---|
| 07/12/2024 | Manisa FK | vs | Çorum FK |
| 07/12/2024 | Iğdır FK | vs | Bandırmaspor |
| 08/12/2024 | Keçiörengücü | vs | İstanbulspor |
| 08/12/2024 | Boluspor | vs | MKE Ankaragücü |
| 08/12/2024 | Gençlerbirliği | vs | Fatih Karagümrük |
| 08/12/2024 | Pendikspor | vs | Sakaryaspor |
| 09/12/2024 | Amed SK | vs | Şanlıurfaspor |
| 09/12/2024 | Esenler Erokspor | vs | Ümraniyespor |
| 13/12/2024 | Adanaspor | vs | Yeni Malatyaspor |
| 13/12/2024 | MKE Ankaragücü | vs | Manisa FK |
| Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
|---|---|---|---|
| 08/12/2024 | Afyonspor Kulübü | vs | 1461 Trabzon FK |
| 08/12/2024 | Altınordu | vs | İskenderunspor A.Ş. |
| 08/12/2024 | GMG Kastamonuspor | vs | Sincan Belediyesi Ankaraspor |
| 08/12/2024 | İnegölspor | vs | Karaköprü Belediyespor |
| 08/12/2024 | Kepezspor FAŞ | vs | Altay |
| 08/12/2024 | Kırklarelispor | vs | Fethiyespor |
| 08/12/2024 | Sarıyer | vs | Adana 01 Futbol Kulübü |
| 08/12/2024 | 24Erzincanspor | vs | Beykoz Anadolu |
| 09/12/2024 | Isparta 32 Spor | vs | Batman Petrolspor |
| 08/12/2024 | GMG Kastamonuspor - Sincan Belediyesi Ankaraspor | Sincan Belediyesi Ankaraspor ligde deplasmandaki son 7 maçında hiç kazanamadı | GMG Kastamonuspor yenilmez |
| 09/12/2024 | Isparta 32 Spor - Batman Petrolspor | Isparta 32 Spor ligdeki son 7 maçında hiç kaybetmedi | Isparta 32 Spor yenilmez |
| 14/12/2024 | Altay - Isparta 32 Spor | Isparta 32 Spor ligdeki son 7 maçında hiç kaybetmedi | Isparta 32 Spor yenilmez |
| 14/12/2024 | Altınordu - Sarıyer | Sarıyer ligdeki son 14 maçında hiç kaybetmedi | Sarıyer yenilmez |
| 14/12/2024 | Altınordu - Sarıyer | Altınordu ligde evindeki son 7 maçında hiç kaybetmedi | Altınordu yenilmez |
| Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
|---|---|---|---|
| 08/12/2024 | Artvin Hopaspor | vs | Kırşehir Futbol SK |
| 08/12/2024 | Bornova 1877 | vs | Bursaspor |
| 08/12/2024 | Düzcespor | vs | Silifke Belediye Spor |
| 08/12/2024 | Ergene Velimeşe | vs | Anadolu Üniversitesi |
| 08/12/2024 | Karşıyaka | vs | Belediye Kütahyaspor |
| 08/12/2024 | Muş Spor Kulübü | vs | Kuşadasıspor |
| 08/12/2024 | Tokat Bld Plevnespor | vs | Kahramanmaraşspor |
| 08/12/2024 | 23 Elazığ Futbol Kulübü | vs | Bulvarspor |
| 14/12/2024 | Bulvarspor - Artvin Hopaspor | Bulvarspor ligdeki son 8 maçında hiç kazanamadı | Artvin Hopaspor yenilmez |
| 14/12/2024 | Bulvarspor - Artvin Hopaspor | Artvin Hopaspor ligde deplasmandaki son 6 maçında hiç kazanamadı | Bulvarspor yenilmez |
| 14/12/2024 | Bursaspor - Karşıyaka | Bursaspor ligdeki son 13 maçında hiç kaybetmedi | Bursaspor yenilmez |
İhbar Hattı
0534 525 21 11
