Fazla kilolarından şikayetçi olanlar için en iyi çözüm sağlıklı beslenme ve spordur. Birçok kişi yoğun çalışma temposu nedeniyle kendine vakit ayıramadığından şikayetçi. Açlık otu Osmanlı'dan günümüze gelen ve genellikle çay olarak kullanılan bir tür bitkidir. Bilhassa kilo vermekte sorun yaşayan kişiler için idealdir.
SON ZAMANLARDA POPÜLER OLDU!
Açlık otu çayı, vücudun yağ yakımını hızlandıran ve tokluk hissi vererek sindirim sistemine etki eden zayıflamaya bire bir yardımcı bir çayıdır. Açlık otu ile zayıflama son zamanlarda popüler oldu. Kilo vermek için kullanılan açlık otu, doğru kullanıldığında kısa zamanda dilediğiniz bir vücuda sahip olmanızı sağlar.
ÇOK SAYIDA FAYDASI VAR!
Açlık otu müshil görevi görerek bağırsaklara iyi gelir, kabızlığı kısa sürede geçirir.
Açlık otu, metabolizmayı da hızlandırarak kilo vermeye destek olur.
Hazımsızlığa iyi gelir, bağırsak florasını koruyarak bağırsak sağlığına da olumlu etkileri vardır.
Açlık otu tansiyonun dengelenmesine destek olur.
Vücudun yağ yakımına yardımcı olur, kilo verme sürecini hızlandırmada etkilidir.
Tokluk hissi verdiği için, öğünleri azaltmaya yardımcı olur.
Enerji verir
Böbreklerde bulunan taş ve kum atımını kolaylaştırır
Vücuttaki ödemi azaltır
AÇLIK OTU ÇAYININ YAPILIŞI
Kaynamış suyun içine yaklaşık olarak 10 tane açlık otu ekleyin. Açlık otlarını kaynamış suyun içerisine atıp yaklaşık 5 dakika kadar demlemeye bırakmalıyız. Çay demlendikten sonra süzülerek tüketilebilir.
| Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Fenerbahçe | 14 | 12 | 1 | 1 | 37 | 10 | 37 | +27 |
| 2 | Galatasaray | 14 | 12 | 1 | 1 | 28 | 8 | 37 | +20 |
| 3 | Beşiktaş | 14 | 8 | 4 | 2 | 21 | 16 | 26 | +5 |
| 4 | Kayserispor | 14 | 7 | 2 | 5 | 19 | 14 | 26 | +5 |
| 5 | Adana Demirspor | 14 | 6 | 3 | 5 | 26 | 16 | 23 | +10 |
| 6 | Trabzonspor | 14 | 7 | 5 | 2 | 24 | 18 | 23 | +6 |
| 7 | Kasımpaşa | 14 | 6 | 5 | 3 | 25 | 27 | 21 | -2 |
| 8 | Çaykur Rizespor | 14 | 6 | 5 | 3 | 14 | 19 | 21 | -5 |
| 9 | Antalyaspor | 14 | 5 | 4 | 5 | 20 | 16 | 20 | +4 |
| 10 | Hatayspor | 14 | 4 | 4 | 6 | 24 | 21 | 18 | +3 |
| 11 | Fatih Karagümrük | 14 | 4 | 5 | 5 | 17 | 12 | 17 | +5 |
| 12 | MKE Ankaragücü | 14 | 4 | 5 | 5 | 20 | 20 | 17 | 0 |
| 13 | Sivasspor | 14 | 3 | 5 | 6 | 17 | 24 | 15 | -7 |
| 14 | Gaziantep FK | 14 | 5 | 9 | 0 | 14 | 22 | 15 | -8 |
| 15 | Konyaspor | 14 | 3 | 6 | 5 | 15 | 20 | 14 | -5 |
| 16 | Pendikspor | 14 | 3 | 7 | 4 | 16 | 31 | 13 | -15 |
| 17 | Başakşehir FK | 14 | 3 | 8 | 3 | 14 | 20 | 12 | -6 |
| 18 | Samsunspor | 14 | 3 | 9 | 2 | 13 | 23 | 11 | -10 |
| 19 | Alanyaspor | 14 | 2 | 7 | 5 | 11 | 23 | 11 | -12 |
| 20 | İstanbulspor | 14 | 2 | 10 | 2 | 11 | 26 | 8 | -15 |
| Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Eyüpspor | 14 | 12 | 2 | 0 | 38 | 10 | 36 | +28 |
| 2 | Kocaelispor | 14 | 9 | 3 | 2 | 24 | 16 | 29 | +8 |
| 3 | Göztepe | 14 | 8 | 4 | 2 | 18 | 8 | 26 | +10 |
| 4 | Bandırmaspor | 14 | 7 | 2 | 5 | 18 | 8 | 26 | +10 |
| 5 | Bodrumspor | 14 | 7 | 4 | 3 | 18 | 11 | 24 | +7 |
| 6 | Gençlerbirliği | 14 | 6 | 2 | 6 | 18 | 14 | 24 | +4 |
| 7 | Sakaryaspor | 14 | 6 | 3 | 5 | 19 | 15 | 23 | +4 |
| 8 | Çorum FK | 14 | 6 | 6 | 2 | 23 | 16 | 20 | +7 |
| 9 | Keçiörengücü | 14 | 5 | 5 | 4 | 13 | 15 | 19 | -2 |
| 10 | Erzurumspor FK | 14 | 4 | 4 | 6 | 15 | 12 | 18 | +3 |
| 11 | Manisa FK | 14 | 4 | 5 | 5 | 18 | 15 | 17 | +3 |
| 12 | Boluspor | 14 | 4 | 6 | 4 | 11 | 17 | 16 | -6 |
| 13 | Ümraniyespor | 14 | 4 | 7 | 3 | 14 | 19 | 15 | -5 |
| 14 | Adanaspor | 14 | 5 | 9 | 0 | 12 | 21 | 15 | -9 |
| 15 | Şanlıurfaspor | 14 | 3 | 6 | 5 | 9 | 17 | 14 | -8 |
| 16 | Tuzlaspor | 14 | 3 | 8 | 3 | 12 | 25 | 12 | -13 |
| 17 | Giresunspor | 14 | 2 | 9 | 3 | 9 | 23 | 9 | -14 |
| 18 | Altay | 14 | 1 | 11 | 2 | 7 | 34 | 5 | -27 |
| Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Esenler Erokspor | 15 | 12 | 2 | 1 | 31 | 9 | 37 | +22 |
| 2 | 1461 Trabzon FK | 15 | 9 | 2 | 4 | 27 | 9 | 31 | +18 |
| 3 | Van Spor FK | 15 | 9 | 2 | 4 | 20 | 16 | 31 | +4 |
| 4 | Ankaraspor | 16 | 7 | 2 | 7 | 20 | 12 | 28 | +8 |
| 5 | Bucaspor 1928 | 14 | 7 | 1 | 6 | 20 | 8 | 27 | +12 |
| 6 | Yeni Mersin İdman Yurdu | 15 | 7 | 3 | 5 | 23 | 14 | 26 | +9 |
| 7 | Nazilli Belediyespor | 16 | 8 | 6 | 2 | 23 | 24 | 26 | -1 |
| 8 | Ankara Demirspor | 15 | 7 | 6 | 2 | 19 | 18 | 23 | +1 |
| 9 | Diyarbekir Spor | 15 | 5 | 5 | 5 | 12 | 13 | 20 | -1 |
| 10 | Hes İlaç Afyonspor | 15 | 5 | 5 | 5 | 10 | 12 | 20 | -2 |
| 11 | Karacabey Belediye Spor | 15 | 4 | 6 | 5 | 11 | 11 | 17 | 0 |
| 12 | Kırklarelispor | 16 | 4 | 7 | 5 | 12 | 22 | 17 | -10 |
| 13 | Beyoğlu Yeniçarşıspor | 15 | 4 | 9 | 2 | 13 | 19 | 14 | -6 |
| 14 | Bursaspor | 15 | 3 | 7 | 5 | 13 | 25 | 14 | -12 |
| 15 | Serik Belediyespor | 15 | 3 | 8 | 4 | 6 | 13 | 13 | -7 |
| 16 | Altınordu | 15 | 2 | 7 | 6 | 16 | 18 | 12 | -2 |
| 17 | Adıyaman FK | 15 | 3 | 9 | 3 | 12 | 23 | 12 | -11 |
| 18 | Kırşehir Futbol SK | 15 | 3 | 9 | 3 | 12 | 26 | 12 | -14 |
| 19 | Zonguldak Kömürspor | 14 | 2 | 8 | 4 | 13 | 21 | 10 | -8 |
| Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Aliağa Futbol A.Ş. | 13 | 10 | 0 | 3 | 25 | 6 | 33 | +19 |
| 2 | Kepezspor FAŞ | 12 | 9 | 1 | 2 | 20 | 7 | 29 | +13 |
| 3 | Edirnespor | 12 | 6 | 3 | 3 | 20 | 10 | 21 | +10 |
| 4 | Ayvalıkgücü Belediyespor | 12 | 5 | 2 | 5 | 11 | 7 | 20 | +4 |
| 5 | İnegöl Kafkas GK | 12 | 6 | 4 | 2 | 12 | 12 | 20 | 0 |
| 6 | K.Çekmece Sinopspor | 13 | 4 | 4 | 5 | 15 | 12 | 17 | +3 |
| 7 | 52 Orduspor FK | 12 | 4 | 3 | 5 | 11 | 11 | 17 | 0 |
| 8 | Kırıkkalegücü FK | 12 | 5 | 5 | 2 | 10 | 11 | 17 | -1 |
| 9 | Mardin 1969 Spor | 12 | 4 | 6 | 2 | 13 | 12 | 14 | +1 |
| 10 | Talasgücü Belediyespor | 12 | 4 | 7 | 1 | 14 | 19 | 13 | -5 |
| 11 | Gümüşhanespor | 12 | 2 | 4 | 6 | 9 | 13 | 12 | -4 |
| 12 | Artvin Hopaspor | 12 | 2 | 5 | 5 | 10 | 12 | 11 | -2 |
| 13 | Malatya Arguvanspor | 12 | 2 | 7 | 3 | 7 | 12 | 9 | -5 |
| 14 | Karabük İdmanyurdu Spor | 12 | 2 | 7 | 3 | 7 | 21 | 9 | -14 |
| 15 | Tarsus İdman Yurdu | 12 | 1 | 8 | 3 | 7 | 26 | 6 | -19 |
| Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
|---|---|---|---|
| 08/12/2023 | Galatasaray | vs | Adana Demirspor |
| 09/12/2023 | Antalyaspor | vs | Fatih Karagümrük |
| 09/12/2023 | Samsunspor | vs | Kasımpaşa |
| 09/12/2023 | Beşiktaş | vs | Fenerbahçe |
| 10/12/2023 | İstanbulspor | vs | Alanyaspor |
| 10/12/2023 | Başakşehir FK | vs | Hatayspor |
| 10/12/2023 | Kayserispor | vs | Pendikspor |
| 10/12/2023 | Gaziantep FK | vs | Trabzonspor |
| 11/12/2023 | Konyaspor | vs | Sivasspor |
| 11/12/2023 | MKE Ankaragücü | vs | Çaykur Rizespor |
| Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
|---|---|---|---|
| 09/12/2023 | Bandırmaspor | vs | Kocaelispor |
| 09/12/2023 | Bodrum FK | vs | Tuzlaspor |
| 09/12/2023 | Ümraniyespor | vs | Keçiörengücü |
| 09/12/2023 | Sakaryaspor | vs | Giresunspor |
| 10/12/2023 | Çorum FK | vs | Erzurumspor FK |
| 10/12/2023 | Manisa FK | vs | Adanaspor |
| 10/12/2023 | Gençlerbirliği | vs | Göztepe |
| 10/12/2023 | Eyüpspor | vs | Şanlıurfaspor |
| 11/12/2023 | Altay | vs | Boluspor |
| Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
|---|---|---|---|
| 09/12/2023 | Yeni Mersin İdman Yurdu | vs | Altınordu |
| 10/12/2023 | Diyarbekir Spor | vs | Ankara Demirspor |
| 10/12/2023 | Hes İlaç Afyonspor | vs | Bursaspor |
| 10/12/2023 | Karacabey Belediye Spor | vs | Nazilli Belediyespor |
| 10/12/2023 | Kırklarelispor | vs | Kırşehir Futbol SK |
| 10/12/2023 | Van Spor FK | vs | Beyoğlu Yeniçarşıspor |
| 10/12/2023 | Zonguldak Kömürspor | vs | Serik Belediyespor |
| 10/12/2023 | 1461 Trabzon FK | vs | Adıyaman FK |
| 11/12/2023 | Esenler Erokspor | vs | Bucaspor 1928 |
| 11/12/2023 | Esenler Erokspor - Bucaspor 1928 | Esenler Erokspor ligdeki son 5 maçında hiç kaybetmedi | Esenler Erokspor yenilmez |
| Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
|---|---|---|---|
| 09/12/2023 | K.Çekmece Sinopspor | vs | 52 Orduspor FK |
| 10/12/2023 | Malatya Arguvanspor | vs | Karabük İdmanyurdu Spor |
| 10/12/2023 | Mardin 1969 Spor | vs | Edirnespor |
| 10/12/2023 | Artvin Hopaspor | vs | Talasgücü Belediyespor |
| 10/12/2023 | Ayvalıkgücü Belediyespor | vs | Kepezspor FAŞ |
| 10/12/2023 | Gümüşhanespor | vs | Kırıkkalegücü FK |
| 10/12/2023 | Tarsus İdman Yurdu | vs | İnegöl Kafkas GK |
| 10/12/2023 | Gümüşhanespor - Kırıkkalegücü FK | Gümüşhanespor ligde evindeki son 6 maçında hiç kazanamadı | Kırıkkalegücü FK yenilmez |
İhbar Hattı
0534 525 21 11
