Yazın her yaş grubunu etkileyen yaz gribi belirtileri hakkında Nev Esentepe Hastanesi Dahiliye Uzmanı Doktor Mehmet Ali Ecer, Bursada Bugün'e konuştu. Peki, Yaz gribi nedir? Yaz gribi belirtileri nelerdir? Yaz gribinden nasıl kurtulunur?
YAZ GRİBİ NEDİR?
Yaz gribi nedir? Doktor Ecer, yaz gribinin özellikle yaz aylarında görülen solunum sistemi şikayetleri olan; ateş, genel ağrılar, kas ağrıların görüldüğü bir enfeksiyon hali olduğunu açıkladı. Ecer, "Daha çok kapalı mekanlarda fazla vakit geçirme, klima gibi havalandırma sistemleri ve sıcaklık değişiklikleri bunlara yol açabilir" dedi.
YAZ GRİBİ BELİRTİLERİ NELERDİR?
Yaz gribi belirtileri nelerdir? Benzer şekilde yaz gribinin de kış gribi gibi baş ağrısı, burun tıkanıklığı, öksürük, ateş şeklinde belirtiler verebileceğini açıklayan Ecer, "Ekstra olarak yazın ishal veya kusma da ortaya çıkabilir" şeklinde konuştu.
YAZ GRİBİNDEN NASIL KURTULUNUR?
Yaz gribinden nasıl kurtulunur? Ecer belirtilerini anlatarak, "Bu gibi durumlara karşı bol bol dinlenme, sıvı tüketimin artımı, sağlıklı beslenme vücudun toparlanmasına yardımcı olur. Özellikle beslenmede yazın yağlı yiyeceklerden kaçınmak gerekir. Klimalarda klima kullanımına dikkat edilmeli. Sürekli maruz kalmaktan kaçınmak gerekir. Yaz gribi 1-5 gün içerisinde kendiliğinden veya destekle düzelebilir" dedi.
Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Galatasaray | 13 | 11 | 0 | 2 | 35 | 13 | 35 | +22 |
2 | Fenerbahçe | 13 | 10 | 1 | 2 | 36 | 12 | 32 | +24 |
3 | Samsunspor | 14 | 9 | 3 | 2 | 29 | 14 | 29 | +15 |
4 | Eyüpspor | 14 | 6 | 3 | 5 | 21 | 15 | 23 | +6 |
5 | Beşiktaş | 13 | 6 | 3 | 4 | 22 | 15 | 22 | +7 |
6 | Göztepe | 13 | 6 | 4 | 3 | 24 | 19 | 21 | +5 |
7 | Başakşehir FK | 13 | 5 | 4 | 4 | 21 | 18 | 19 | +3 |
8 | Çaykur Rizespor | 13 | 6 | 6 | 1 | 15 | 20 | 19 | -5 |
9 | Sivasspor | 14 | 5 | 6 | 3 | 18 | 22 | 18 | -4 |
10 | Konyaspor | 14 | 5 | 6 | 3 | 16 | 21 | 18 | -5 |
11 | Antalyaspor | 13 | 5 | 6 | 2 | 17 | 25 | 17 | -8 |
12 | Trabzonspor | 14 | 3 | 4 | 7 | 20 | 18 | 16 | +2 |
13 | Kasımpaşa | 14 | 3 | 4 | 7 | 18 | 21 | 16 | -3 |
14 | Gaziantep FK | 13 | 4 | 6 | 3 | 19 | 21 | 15 | -2 |
15 | Alanyaspor | 13 | 3 | 5 | 5 | 12 | 16 | 14 | -4 |
16 | Kayserispor | 13 | 2 | 5 | 6 | 13 | 25 | 12 | -12 |
17 | Bodrum FK | 14 | 3 | 9 | 2 | 10 | 21 | 11 | -11 |
18 | Hatayspor | 13 | 1 | 7 | 5 | 12 | 20 | 8 | -8 |
19 | Adana Demirspor | 13 | 0 | 11 | 2 | 9 | 31 | 2 | -22 |
Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Kocaelispor | 14 | 9 | 3 | 2 | 21 | 14 | 29 | +7 |
2 | Bandırmaspor | 14 | 8 | 2 | 4 | 21 | 12 | 28 | +9 |
3 | Fatih Karagümrük | 14 | 8 | 3 | 3 | 30 | 14 | 27 | +16 |
4 | Erzurumspor FK | 14 | 8 | 5 | 1 | 19 | 11 | 25 | +8 |
5 | Iğdır FK | 14 | 6 | 4 | 4 | 18 | 15 | 22 | +3 |
6 | Boluspor | 14 | 6 | 5 | 3 | 17 | 13 | 21 | +4 |
7 | Keçiörengücü | 14 | 5 | 3 | 6 | 19 | 15 | 21 | +4 |
8 | İstanbulspor | 14 | 6 | 6 | 2 | 22 | 16 | 20 | +6 |
9 | MKE Ankaragücü | 14 | 6 | 6 | 2 | 19 | 14 | 20 | +5 |
10 | Çorum FK | 14 | 5 | 4 | 5 | 16 | 15 | 20 | +1 |
11 | Ümraniyespor | 14 | 5 | 5 | 4 | 23 | 22 | 19 | +1 |
12 | Gençlerbirliği | 14 | 5 | 5 | 4 | 14 | 15 | 19 | -1 |
13 | Pendikspor | 14 | 5 | 5 | 4 | 16 | 18 | 19 | -2 |
14 | Esenler Erokspor | 14 | 5 | 6 | 3 | 21 | 19 | 18 | +2 |
15 | Şanlıurfaspor | 14 | 5 | 6 | 3 | 21 | 22 | 18 | -1 |
16 | Amed SK | 14 | 4 | 4 | 6 | 14 | 15 | 18 | -1 |
17 | Manisa FK | 14 | 5 | 7 | 2 | 18 | 19 | 17 | -1 |
18 | Sakaryaspor | 14 | 4 | 5 | 5 | 18 | 20 | 17 | -2 |
19 | Adanaspor | 14 | 1 | 8 | 5 | 11 | 31 | 8 | -20 |
20 | Yeni Malatyaspor | 14 | 0 | 14 | 0 | 6 | 44 | 3 | -38 |
Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Sarıyer | 14 | 10 | 0 | 4 | 31 | 6 | 34 | +25 |
2 | Altınordu | 14 | 9 | 1 | 4 | 26 | 11 | 31 | +15 |
3 | Batman Petrolspor | 14 | 10 | 4 | 0 | 27 | 12 | 30 | +15 |
4 | GMG Kastamonuspor | 14 | 8 | 2 | 4 | 25 | 14 | 28 | +11 |
5 | 24Erzincanspor | 14 | 6 | 1 | 7 | 21 | 10 | 25 | +11 |
6 | İskenderunspor A.Ş. | 14 | 6 | 2 | 6 | 22 | 11 | 24 | +11 |
7 | Adana 1954 Futbol Kulübü | 14 | 7 | 4 | 3 | 21 | 15 | 24 | +6 |
8 | Beykoz Anadolu | 14 | 7 | 4 | 3 | 21 | 19 | 24 | +2 |
9 | Kırklarelispor | 14 | 4 | 3 | 7 | 16 | 12 | 19 | +4 |
10 | Fethiyespor | 14 | 5 | 5 | 4 | 17 | 16 | 19 | +1 |
11 | Isparta 32 Spor | 14 | 2 | 4 | 8 | 11 | 14 | 14 | -3 |
12 | 1461 Trabzon FK | 14 | 3 | 7 | 4 | 14 | 19 | 13 | -5 |
13 | İnegölspor | 14 | 2 | 6 | 6 | 11 | 16 | 12 | -5 |
14 | Kepezspor FAŞ | 14 | 3 | 8 | 3 | 12 | 18 | 12 | -6 |
15 | Sincan Belediyesi Ankaraspor | 14 | 2 | 7 | 5 | 9 | 20 | 11 | -11 |
16 | Altay | 14 | 3 | 9 | 2 | 11 | 32 | 11 | -21 |
17 | Karaköprü Belediyespor | 14 | 2 | 9 | 3 | 14 | 27 | 9 | -13 |
18 | Hes İlaç Afyonspor | 14 | 0 | 13 | 1 | 5 | 42 | 1 | -37 |
Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Bursaspor | 13 | 11 | 0 | 2 | 27 | 3 | 35 | +24 |
2 | Karşıyaka | 13 | 8 | 3 | 2 | 21 | 13 | 26 | +8 |
3 | Silifke Belediye Spor | 13 | 7 | 2 | 4 | 25 | 11 | 25 | +14 |
4 | Düzcespor | 13 | 7 | 2 | 4 | 20 | 9 | 25 | +11 |
5 | Belediye Kütahyaspor | 13 | 7 | 4 | 2 | 21 | 14 | 23 | +7 |
6 | Bornova 1877 | 13 | 4 | 3 | 6 | 22 | 16 | 18 | +6 |
7 | Muş Spor Kulübü | 12 | 4 | 2 | 6 | 11 | 8 | 18 | +3 |
8 | Kahramanmaraşspor | 13 | 5 | 5 | 3 | 13 | 14 | 18 | -1 |
9 | Anadolu Üniversitesi | 13 | 4 | 5 | 4 | 12 | 12 | 16 | 0 |
10 | 23 Elazığ Futbol Kulübü | 13 | 3 | 6 | 4 | 7 | 12 | 13 | -5 |
11 | Tokat Bld Plevnespor | 12 | 3 | 5 | 4 | 6 | 11 | 13 | -5 |
12 | Kırşehir Futbol SK | 13 | 3 | 6 | 4 | 12 | 20 | 13 | -8 |
13 | Artvin Hopaspor | 13 | 2 | 5 | 6 | 6 | 16 | 12 | -10 |
14 | Kuşadasıspor | 13 | 3 | 9 | 1 | 13 | 25 | 10 | -12 |
15 | Bulvarspor | 13 | 1 | 7 | 5 | 11 | 27 | 8 | -16 |
16 | Ergene Velimeşe | 13 | 1 | 9 | 3 | 3 | 19 | 6 | -16 |
Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
---|---|---|---|
07/12/2024 | Göztepe | vs | Adana Demirspor (H:1) |
07/12/2024 | Beşiktaş | vs | Fenerbahçe |
08/12/2024 | Eyüpspor | vs | Samsunspor |
08/12/2024 | Kayserispor | vs | Alanyaspor |
08/12/2024 | Sivasspor | vs | Galatasaray |
08/12/2024 | Başakşehir FK | vs | Hatayspor |
09/12/2024 | Gaziantep FK | vs | Çaykur Rizespor |
13/12/2024 | Bodrum FK | vs | Sivasspor |
13/12/2024 | Kasımpaşa | vs | Eyüpspor |
13/12/2024 | Bodrum FK - Sivasspor | Bodrum FK ligdeki son 7 maçında hiç kazanamadı | Sivasspor yenilmez |
13/12/2024 | Kasımpaşa - Eyüpspor | Kasımpaşa ligde evindeki son 7 maçında hiç kazanamadı | Eyüpspor yenilmez |
Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
---|---|---|---|
07/12/2024 | Manisa FK | vs | Çorum FK |
07/12/2024 | Iğdır FK | vs | Bandırmaspor |
08/12/2024 | Keçiörengücü | vs | İstanbulspor |
08/12/2024 | Boluspor | vs | MKE Ankaragücü |
08/12/2024 | Gençlerbirliği | vs | Fatih Karagümrük |
08/12/2024 | Pendikspor | vs | Sakaryaspor |
09/12/2024 | Amed SK | vs | Şanlıurfaspor |
09/12/2024 | Esenler Erokspor | vs | Ümraniyespor |
13/12/2024 | Adanaspor | vs | Yeni Malatyaspor |
13/12/2024 | MKE Ankaragücü | vs | Manisa FK |
Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
---|---|---|---|
08/12/2024 | Afyonspor Kulübü | vs | 1461 Trabzon FK |
08/12/2024 | Altınordu | vs | İskenderunspor A.Ş. |
08/12/2024 | GMG Kastamonuspor | vs | Sincan Belediyesi Ankaraspor |
08/12/2024 | İnegölspor | vs | Karaköprü Belediyespor |
08/12/2024 | Kepezspor FAŞ | vs | Altay |
08/12/2024 | Kırklarelispor | vs | Fethiyespor |
08/12/2024 | Sarıyer | vs | Adana 01 Futbol Kulübü |
08/12/2024 | 24Erzincanspor | vs | Beykoz Anadolu |
09/12/2024 | Isparta 32 Spor | vs | Batman Petrolspor |
08/12/2024 | GMG Kastamonuspor - Sincan Belediyesi Ankaraspor | Sincan Belediyesi Ankaraspor ligde deplasmandaki son 7 maçında hiç kazanamadı | GMG Kastamonuspor yenilmez |
09/12/2024 | Isparta 32 Spor - Batman Petrolspor | Isparta 32 Spor ligdeki son 7 maçında hiç kaybetmedi | Isparta 32 Spor yenilmez |
14/12/2024 | Altay - Isparta 32 Spor | Isparta 32 Spor ligdeki son 7 maçında hiç kaybetmedi | Isparta 32 Spor yenilmez |
14/12/2024 | Altınordu - Sarıyer | Sarıyer ligdeki son 14 maçında hiç kaybetmedi | Sarıyer yenilmez |
14/12/2024 | Altınordu - Sarıyer | Altınordu ligde evindeki son 7 maçında hiç kaybetmedi | Altınordu yenilmez |
Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
---|---|---|---|
08/12/2024 | Artvin Hopaspor | vs | Kırşehir Futbol SK |
08/12/2024 | Bornova 1877 | vs | Bursaspor |
08/12/2024 | Düzcespor | vs | Silifke Belediye Spor |
08/12/2024 | Ergene Velimeşe | vs | Anadolu Üniversitesi |
08/12/2024 | Karşıyaka | vs | Belediye Kütahyaspor |
08/12/2024 | Muş Spor Kulübü | vs | Kuşadasıspor |
08/12/2024 | Tokat Bld Plevnespor | vs | Kahramanmaraşspor |
08/12/2024 | 23 Elazığ Futbol Kulübü | vs | Bulvarspor |
14/12/2024 | Bulvarspor - Artvin Hopaspor | Bulvarspor ligdeki son 8 maçında hiç kazanamadı | Artvin Hopaspor yenilmez |
14/12/2024 | Bulvarspor - Artvin Hopaspor | Artvin Hopaspor ligde deplasmandaki son 6 maçında hiç kazanamadı | Bulvarspor yenilmez |
14/12/2024 | Bursaspor - Karşıyaka | Bursaspor ligdeki son 13 maçında hiç kaybetmedi | Bursaspor yenilmez |