Psikolog Hande Nacar Baş, yaptığı açıklamada, evliliğin hiç sorun olmadan hep mutlulukla süreceğine dair beklentiler, yaşanan olumsuzlukların kolayca büyütülmesine ve çiftlerin yanlış bir evliliğin içinde olduklarına dair inançlarının artmasına neden olduğunu aysa birbirlerinin ihtiyaçlarına saygı duyan çiftlerin, evlilikte yaşanan sorunları daha kolay çözdüklerini söyledi.
EVLİLİĞİ ZORLAŞTIRAN İNANIŞLAR
Evliliğe dair gerçek dışı beklentilerin sağlıklı bir ilişki gelişmesini de engelleyebildiğini belirten Psikolog Hande Nacar Baş, sıklıkla karşılaştıkları gerçek dışı beklentileri şöyle sıralıyor:
"- Birbirini seven çiftler her zaman mutlu olurlar.
- Evlendikten sonra da heyecan bitmemelidir.
- Mutlu evliliklerde cinsel hayat aynı arzu ile devam edecektir.
- Eşler birbirlerini çok iyi tanımalı, istek ve ihtiyaçlarını karşı taraf söylemeden fark etmelidir.
- Birbirini seven çiftler her zaman birlikte zaman geçirir, başka kimseye ihtiyaç duymazlar.
- Birbiri ile anlaşan çiftler önemli kararlarda da hemfikir olurlar."
Bu tür anlayışlar nedeniyle evlilikteki zorlu süreçlerin çiftleri hayal kırıklığına uğrattığını söyleyen Baş, "Böylesi durumlarda çiftler evliliklerine dair umutlarını yitirmeye başlıyor. Oysa mutlu evliliklerde de birtakım sorunları olabileceği ve bu sorunlarla birlikte evliliğin yürütülebileceği unutulmamalı" diye konuştu.
EŞLER BİRBİRİNE İNANCINI YİTİRİYOR
Çiftler, ilişkilerindeki en ufak zorluğu yanlış bir evlilik yaptıklarına dair inançlarla yorumladığında yaşanan problemlerin büyüdüğünü kaydeden Psikolog Hande Nacar Baş, şöyle devam etti:
"Önce birbirlerine olan inançları zedeleniyor. Ardından da eşler, karşısındakinin cümlelerinde iletişim hatalarını daha kolay bulan, birbirlerinin hatalarının listesini yapan ve ne denli kötü bir evliliğin içerisinde olduğunu kendilerine ispat etmeye çalışan bireylere dönüşüyor. Aslında çiftler çoğu zaman kötü bir evliliğin içinde değillerdir, buna karşın yaşanılan problemleri akıllarında büyütüp olumsuz yorumlarla evliliklerine dair inançlarını yitiriyor."
SONSUZ MUTSUZLUK DA YOK
Gerçek dışı beklentilere sahip olmayan çiftlerin, yaşanan sorunları "mutlu evliliklerde de olabilecek bir durum" olarak yorumladığını söyleyen Baş, bu ilişkilerde karı kocanın, evliliklerini bütünü ile sorunlu görmediğine ve yapıcılıklarını koruduğuna vurgu yaptı.
Hande Nacar Baş, yaşanan sorunların normal karşılanmasının çözüm bulmayı kolaylaştırdığını da belirterek şunları kaydetti:
"Birbirlerine ihtiyaçlarını kolayca dile getiren, fikirlerine saygı duyan, bireysel hayatlarının da olduğunu unutmayan çiftler, problem yaşadıklarında, bu konular hakkında daha rahat konuşabiliyor ve problemlerini genellemiyor. Evliliklerde sonsuz mutluluk olmadığı gibi, sonsuz mutsuzluk da yoktur. Sağlıklı beklentilerin olduğu hiçbir evlilik, yanlış inanışların esiri olmamaktadır."
Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Trabzonspor | 38 | 23 | 3 | 12 | 69 | 36 | 81 | +33 |
2 | Fenerbahçe | 38 | 21 | 7 | 10 | 73 | 38 | 73 | +35 |
3 | Konyaspor | 38 | 20 | 10 | 8 | 66 | 45 | 68 | +21 |
4 | Başakşehir FK | 38 | 19 | 11 | 8 | 56 | 36 | 65 | +20 |
5 | Alanyaspor | 38 | 19 | 12 | 7 | 67 | 58 | 64 | +9 |
6 | Beşiktaş | 38 | 15 | 9 | 14 | 56 | 48 | 59 | +8 |
7 | Antalyaspor | 38 | 16 | 11 | 11 | 54 | 47 | 59 | +7 |
8 | Fatih Karagümrük | 38 | 16 | 13 | 9 | 47 | 52 | 57 | -5 |
9 | Adana Demirspor | 38 | 15 | 13 | 10 | 60 | 47 | 55 | +13 |
10 | Sivasspor | 38 | 14 | 12 | 12 | 52 | 50 | 54 | +2 |
11 | Kasımpaşa | 38 | 15 | 15 | 8 | 67 | 57 | 53 | +10 |
12 | Hatayspor | 38 | 15 | 15 | 8 | 56 | 60 | 53 | -4 |
13 | Galatasaray | 38 | 14 | 14 | 10 | 51 | 53 | 52 | -2 |
14 | Kayserispor | 38 | 12 | 15 | 11 | 54 | 61 | 47 | -7 |
15 | Gaziantep FK | 38 | 12 | 16 | 10 | 48 | 56 | 46 | -8 |
16 | Giresunspor | 38 | 12 | 17 | 9 | 41 | 47 | 45 | -6 |
17 | Çaykur Rizespor | 38 | 10 | 22 | 6 | 44 | 71 | 36 | -27 |
18 | Altay | 38 | 9 | 22 | 7 | 39 | 57 | 34 | -18 |
19 | Göztepe | 38 | 7 | 24 | 7 | 40 | 77 | 28 | -37 |
20 | Yeni Malatyaspor | 38 | 5 | 28 | 5 | 27 | 71 | 20 | -44 |
Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | MKE Ankaragücü | 36 | 21 | 8 | 7 | 56 | 31 | 70 | +25 |
2 | Ümraniyespor | 36 | 21 | 8 | 7 | 64 | 37 | 70 | +27 |
3 | Bandırmaspor | 36 | 19 | 12 | 5 | 56 | 34 | 62 | +22 |
4 | İstanbulspor | 36 | 17 | 10 | 9 | 57 | 40 | 60 | +17 |
5 | BB Erzurumspor | 36 | 16 | 10 | 10 | 55 | 44 | 58 | +11 |
6 | Eyüpspor | 36 | 15 | 9 | 12 | 56 | 44 | 57 | +12 |
7 | Samsunspor | 36 | 13 | 11 | 12 | 54 | 46 | 51 | +8 |
8 | Boluspor | 36 | 14 | 14 | 8 | 42 | 44 | 50 | -2 |
9 | Manisa FK | 36 | 14 | 15 | 7 | 45 | 44 | 49 | +1 |
10 | Tuzlaspor | 36 | 13 | 13 | 10 | 45 | 44 | 49 | +1 |
11 | Denizlispor | 36 | 14 | 15 | 7 | 46 | 50 | 49 | -4 |
12 | Keçiörengücü | 36 | 13 | 14 | 9 | 45 | 47 | 48 | -2 |
13 | Gençlerbirliği | 36 | 14 | 16 | 6 | 44 | 54 | 48 | -10 |
14 | Adanaspor | 36 | 12 | 15 | 9 | 40 | 44 | 45 | -4 |
15 | Altınordu | 36 | 14 | 19 | 3 | 45 | 62 | 45 | -17 |
16 | Kocaelispor | 36 | 12 | 16 | 8 | 40 | 49 | 44 | -9 |
17 | Bursaspor | 36 | 12 | 16 | 8 | 43 | 53 | 44 | -10 |
18 | Menemenspor | 36 | 8 | 14 | 14 | 42 | 57 | 38 | -15 |
19 | Balıkesirspor | 36 | 3 | 30 | 3 | 26 | 77 | 12 | -51 |
Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Eyüpspor | 38 | 28 | 2 | 8 | 82 | 25 | 92 | +57 |
2 | Sakaryaspor | 38 | 21 | 5 | 12 | 74 | 35 | 75 | +39 |
3 | Kırşehir Belediyespor | 38 | 21 | 8 | 9 | 57 | 32 | 72 | +25 |
4 | Kırklarelispor | 38 | 19 | 6 | 13 | 60 | 32 | 70 | +28 |
5 | Van Spor | 38 | 21 | 11 | 6 | 59 | 35 | 69 | +24 |
6 | Bodrumspor | 38 | 18 | 11 | 9 | 80 | 48 | 63 | +32 |
7 | Etimesgut Belediyespor | 38 | 18 | 13 | 7 | 63 | 36 | 61 | +27 |
8 | Karacabey Belediyespor | 38 | 15 | 12 | 11 | 52 | 41 | 56 | +11 |
9 | Turgutluspor | 38 | 16 | 16 | 6 | 44 | 56 | 54 | -12 |
10 | Serik Belediyespor | 38 | 13 | 11 | 14 | 51 | 48 | 53 | +3 |
11 | Pendikspor | 38 | 15 | 16 | 7 | 66 | 53 | 52 | +13 |
12 | Pazarspor | 38 | 15 | 18 | 5 | 60 | 64 | 50 | -4 |
13 | Tarsus İdman Yurdu | 38 | 13 | 15 | 10 | 56 | 55 | 49 | +1 |
14 | Bayburt Özel İdare Spor | 38 | 14 | 18 | 6 | 52 | 61 | 48 | -9 |
15 | Sivas Belediyespor | 38 | 11 | 14 | 13 | 63 | 58 | 46 | +5 |
16 | 1922 Konyaspor | 38 | 11 | 18 | 9 | 47 | 49 | 42 | -2 |
17 | Kastamonuspor | 38 | 8 | 18 | 12 | 31 | 58 | 36 | -27 |
18 | Elazığspor | 38 | 10 | 22 | 6 | 61 | 90 | 33 | -29 |
19 | Mamak FK | 38 | 6 | 26 | 6 | 32 | 121 | 24 | -89 |
20 | Kardemir Karabükspor | 38 | 1 | 34 | 3 | 16 | 109 | 3 | -93 |
Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Diyarbekirspor | 30 | 20 | 2 | 8 | 43 | 18 | 68 | +25 |
2 | 1928 Bucaspor | 30 | 20 | 3 | 7 | 58 | 18 | 67 | +40 |
3 | Yeşilyurt Belediyespor | 30 | 17 | 8 | 5 | 50 | 27 | 56 | +23 |
4 | Ofspor | 30 | 14 | 5 | 11 | 43 | 31 | 53 | +12 |
5 | Arnavutköy Belediye | 30 | 13 | 8 | 9 | 40 | 29 | 48 | +11 |
6 | Edirnespor | 30 | 12 | 9 | 9 | 34 | 31 | 45 | +3 |
7 | Belediye Derincespor | 29 | 10 | 9 | 10 | 38 | 29 | 40 | +9 |
8 | Artvin Hopaspor | 30 | 10 | 11 | 9 | 41 | 44 | 39 | -3 |
9 | Fatsa Belediyespor | 30 | 10 | 12 | 8 | 22 | 31 | 38 | -9 |
10 | Kızılcabölükspor | 30 | 9 | 11 | 10 | 34 | 33 | 37 | +1 |
11 | Nevşehir Belediyespor | 30 | 9 | 14 | 7 | 31 | 31 | 34 | 0 |
12 | Çankaya FK | 30 | 10 | 16 | 4 | 28 | 48 | 34 | -20 |
13 | 1877 Alemdağspor | 30 | 9 | 15 | 6 | 37 | 48 | 33 | -11 |
14 | Antalya Kemerspor | 30 | 7 | 17 | 6 | 27 | 50 | 27 | -23 |
15 | Payasspor | 29 | 5 | 16 | 8 | 29 | 53 | 23 | -24 |
16 | Manisaspor | 30 | 1 | 20 | 9 | 22 | 56 | 12 | -34 |
Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
---|---|---|---|
22/05/2022 | Hatayspor | 4 - 1 | Giresunspor |
22/05/2022 | Adana Demirspor | 7 - 0 | Göztepe |
22/05/2022 | Fatih Karagümrük | 0 - 1 | Alanyaspor |
22/05/2022 | Başakşehir FK | 3 - 1 | Trabzonspor |
21/05/2022 | Beşiktaş | 1 - 1 | Konyaspor |
21/05/2022 | Yeni Malatyaspor | 0 - 5 | Fenerbahçe |
21/05/2022 | Altay | 2 - 4 | Kasımpaşa |
21/05/2022 | Sivasspor | 2 - 1 | Kayserispor |
20/05/2022 | Antalyaspor | 1 - 1 | Galatasaray |
20/05/2022 | Gaziantep FK | 2 - 0 | Çaykur Rizespor |
Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
---|---|---|---|
21/05/2022 | Bursaspor | 1 - 0 | Menemenspor |
21/05/2022 | Kocaelispor | 4 - 1 | Adanaspor |
21/05/2022 | Gençlerbirliği | 2 - 4 | Ümraniyespor |
21/05/2022 | Keçiörengücü | 1 - 2 | MKE Ankaragücü |
20/05/2022 | Denizlispor | 4 - 0 | BB Erzurumspor |
20/05/2022 | İstanbulspor | 0 - 0 | Bandırmaspor |
20/05/2022 | Balıkesirspor | 0 - 3 | Eyüpspor |
20/05/2022 | Tuzlaspor | 2 - 4 | Samsunspor |
20/05/2022 | Boluspor | 2 - 1 | Altınordu |
Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
---|---|---|---|
07/05/2022 | Somaspor | 0 - 0 | İnegölspor |
07/05/2022 | Bodrumspor | 1 - 2 | Adıyaman FK |
07/05/2022 | Van Spor FK | 4 - 2 | Niğde Anadolu FK |
07/05/2022 | Sivas Belediyespor | 1 - 0 | Sakaryaspor |
07/05/2022 | Çorum FK | 3 - 2 | Afjet Afyonspor |
07/05/2022 | Bayburt Özel İdare Spor | 1 - 0 | Ergene Velimeşe |
07/05/2022 | Sarıyer | 3 - 1 | Diyarbekir Spor |
07/05/2022 | Ankaraspor | 0 - 0 | 1461 Trabzon FK |
07/05/2022 | Kahramanmaraşspor | 0 - 1 | Turgutluspor |
07/05/2022 | Serik Belediyespor | 1 - 0 | Etimesgut Belediyespor |
Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
---|---|---|---|
07/05/2022 | Elazığspor | 1 - 0 | Fatsa Belediyespor |
07/05/2022 | Kahta 02 Spor | 6 - 0 | Başkent Gözgözler Akademi FK |
07/05/2022 | Nevşehir Belediyespor | 3 - 3 | Bergama Belediyespor |
07/05/2022 | Batman Petrolspor | 2 - 1 | Arnavutköy Belediye |
07/05/2022 | Sancaktepe FK | 0 - 2 | Artvin Hopaspor |
07/05/2022 | Hendek Spor | 0 - 1 | Bursa Yıldırımspor |
07/05/2022 | 1954 Kelkit Bld.Spor | 0 - 2 | Karaman Futbol Kulübü |
07/05/2022 | Çatalcaspor | 1 - 0 | Osmaniyespor FK |
07/05/2022 | Erbaaspor | 1 - 4 | Belediye Kütahyaspor |